آرشیو برچسب های: تمی پرینس
پنج انگشتی
“از این تمرین برای حفظ روابط و به هنگام دلخوری بین بچهها میتوان استفاده کرد”. [...]
اردیبهشت
بوییدن آگاهانه
“این روش برای حضور بچهها در لحظهحال بسیار کاربردی است”. با تکرار و تمرین میتوان [...]
اسفند
مراقبهی دست ستاره ماهی
مراقبه “از اینکه کودکان با استفاده از این مهارت آرامش خود را به کسب میکنند، [...]
بهمن
خیال پردازی آگاهانه
خیال پردازی “من متوجه شدهام که جلسات خیالپردازی یکی از محبوبترین جلسات مراقبهام است؛ من [...]
دی
دیوار شکرگزاری
ذهن آگاهی در کلاس موتور محرک “دیوار شکرگزاری” قدرشناسی آگاهانه و ذهن مثبت است. کسانی [...]
آذر
شیشه قدردانی
سپاسگزاری “عادت مثبت اعتیاد آور است.” شیشهی قدردانی به ما یادآوری میکند تا در طول [...]
آبان
دفترچه خاطرات
دفترچه خاطراتی برای قدردانی “دربارهی چیزهایی که باعث میشود کودکان آرام، خوشحال، اجتماعی، خندان، مثبت [...]
مهر
بازی با یوگا
بازی با یوگا یوگا “این تمرین قدرت تخیل کودکان را به راه میاندازد و آنها [...]
مرداد
تصویرسازی با کمک مراقبه
مراقبه “من باورم نمیکنم که صبح یک روز درسی را بدون انجام این کار (مراقبه) [...]
مرداد
- 1
- 2